Khi tư vấn tâm lý học đường không chỉ dành cho học sinh

Phòng Tâm lý học đường WHHS làm việc với phương châm “An toàn - Tôn trọng - Tin tưởng”, mọi khó khăn trong cuộc sống sẽ được lắng nghe và cùng tìm hướng giải quyết. Cho dù "bạn" là ai (học sinh, giáo viên, phụ huynh), vấn đề của "bạn" là gì đều sẽ được tôn trọng và giữ bí mật.

Là học sinh, con sẽ có một nơi chia sẻ những vấn đề ở trên, bày tỏ và được giải đáp những lo lắng của con về hành vi, cảm xúc, suy nghĩ hay sự thay đổi cảm xúc, hành động của bản thân cũng như các vấn đề xoay quanh học tập, rắc rối với các mối quan hệ bạn bè, bạn khác giới, với cha mẹ và thầy cô.

- Khi gặp vấn đề với việc quản lý cảm xúc, kiểm soát căng thẳng: Những cảm xúc tiêu cực như lo lắng, giận dữ đôi khi rất khó để kiểm soát, tương tự vậy sự căng thẳng có thể dẫn đến nhiều cảm xúc tiêu cực, khiến việc học tập của bạn trở nên khó tiếp thu, mất tập trung.  

- Khi có những cách đối phó không lành mạnh với các khó khăn, lo lắng trong cuộc sống: Xem TV, chơi game, ăn quá nhiều hay thậm chí là đọc sách cũng có thể trở thành một cách ứng phó với các vấn đề về sức khoẻ tâm thần không lành mạnh nếu bạn sử dụng chúng để né tránh việc giải quyết vấn đề.  

- Khi mong muốn cải thiện các mối quan hệ với gia đình, bạn bè hay thầy cô: Bạn biết rằng có nhiều lý do gây ra việc mâu thuẫn trong các mối quan hệ xung quanh mình nhưng vẫn chưa biết cách giải quyết chúng dù điều này đang khiến cảm xúc của bạn trở nên tiêu cực và gây ảnh hưởng tới việc học tập và sinh hoạt hàng ngày của bạn. 

- Khi gặp khó khăn trong việc đạt được các mục tiêu đã đề ra trong kế hoạch của mình như tăng điểm môn học, lấy lại động lực học tập...

- Khi tự nhận thức được các hành động, suy nghĩ của bản thân chưa phù hợp và cần tìm cách cải thiện: Tại sao mình lại hành động như vậy, điều đó có thật sự phù hợp và mang lại lợi ích cho bạn hay không? Phải làm thế nào để cải thiện được các khó khăn của bản thân cũng như phát triển các thế mạnh của mình? 

- Khi đang băn khoăn về nghề nghiệp tương lai, định hướng chọn ngành, trường phù hợp với tình hình học tập cũng như tính cách của bản thân.

Là cha mẹ, Phòng Tâm lý học đường WHHS luôn sẵn sàng lắng nghe và cố vấn cho phụ huynh các thông tin khoa học về sự phát triển của các con cũng như các kĩ năng làm cha mẹ tích cực như cách giao tiếp, giải quyết xung đột với con cái.  

Là giáo viên, những người luôn tiếp xúc, tương tác nhiều nhất với học sinh và phụ huynh hàng ngày và phát hiện được những khó khăn của học sinh trong quá trình đó, rất cần được tư vấn để có thể giao tiếp với học sinh và phụ huynh một cách tốt nhất. Phòng Tâm lý học đường WHHS có vai trò hỗ trợ, tư vấn cho giáo viên để nâng cao sức khoẻ tinh thần của bản thân giáo viên, đồng hành để cùng nhau tạo ra môi trường học đường thuận lợi nhất để học sinh có những ứng phó lành mạnh trước các khó khăn gặp phải tại trường học. 

Thông tin chi tiết về #phòng206 phòng tâm lý học đường, vui lòng xem thêm tại đây https://whhs.edu.vn/tam-ly-hoc-duong-whhs-c19.html